PARFAIT CU CEREALE ȘI FRUCTE PADURE
Actualizată în: 6 Oct. 2020

Ai nevoie:
50 g fructe de pădure
30 g fulgi de ovaz
1 iaurt grecesc 2% grăsime (150g)
1 lgt fulgi de cocos
Mod de preparare:
Într-un borcan cu filet sau un pahar mare, se pune in straturi : 1 lingura fructe padure tăiate cuburi + 1 lingura fulgi de ovăz , 2 linguri iaurt grecesc 2%, apoi iarăsi un strat de fructe si de fulgi ovaz, ulterior restul de iaurt.
Deasupra se pun fructe taiate pe jumătate si 1 lgt fulgi de cocos. Se lasa în frigider peste noapte.
Pofta mare!
112 afișare0 comentariu