Cum functioneaza?

Te inscrii

Fiecare persoana este diferita si ce functioneaza la unii nu functioneaza pentru altii.

 

Inainte de a incepe programul vrem sa ne asiguram ca gasim exact ce ai nevoie pentru a-ti atinge obiectivul, iar pentru asta:

*Iti creezi Profilul pe Fitness si Nutritie

In cadrul intalnirii one-to-one cu Ionut Alexandru

*Aflam Compozitia ta Corporala cu Tanita 

*Stabilim Obiectivul pentru urmatoarele 6 saptamani

*Alegem Strategia de Nutritie pentru primele 2 saptamani 

Vii la workshop

In spatele fiecarei decizii sta o emotie. 

In cadrul Workshop-ului "Identificarea Blocajelor Emotionale" Mihaela Mindreci te va ajuta si sustine sa descoperi si sa indepartezi blocajele emotionale si pattern-urile de comportament care pana acum te-au tinut departe de obiectivele tale de nutritie, sport si viata. La finalul workshop-ului de grup, vei decide daca doresti sa stabilesti o intalnire de lucru efectiv cu ea.

Mihaela Mindreci este terapeutul nostru partener, acreditat international in aplicarea metodei de vindecare emotionala "The Journey". 

Te antrenezi

Ai la dispozitie un program flexibil si complet de antrenamente pe toata perioada celor 6 saptamani:

* minim 2 antrenamente Metabolic HIIT / saptamana (in functie de pachetul ales)  cu traineri profesionisti de top

* maxim 4 antrenamente Cardio / saptamana pentru acasa puse la dispozitie prin intermediul video-urilor

* minim 2 antrenamente Crestere Musculara in sala de Fitness

* poti sa recuperezi antrenamentele pierdute venind de mai multe ori pe saptamana

Mananci delicios

Cea mai buna dieta este cea care se potriveste pentru tine, in asa fel incat tu sa poti face un stil de viata din asta.

In cadrul primei intalniri vom alege de comun acord Strategia de Nutritie pentru primele 2 saptamani, tinem cont de intolerantele medicale, religie si bineinteles de stilul tau viata. 

La fiecare 2 saptamani, atunci cand facem masuratorile cu Tanita, in functie de rezultate dar mai ales de cum te simti calibram Strategia folosita sau alegem alta. Iti punem la dispozitie prin intermediul email-urilor zilnice retete gustoase care au ajutat sute de oameni sa-si schimbe viata.  

Urmarim progresul

Greutatea totala poate sa ramana neschimbata insa compozitia ta corporala nu.

 

La fiecare 2 saptamani, cu ajutorul cantarului de ultima tehnologie Tanita ne cantarim si analizam indicatorii. In functie de rezultate putem modifica sau nu Strategia de Nutritie si/sau cea de Antrenamente.

Scopul final este de a pastra masa musculara initiala si de a arde cat mai multa grasime.

Te rasfeti

Pentru ca meriti mai mult.

In functie de pachetul ales ai la dispozitie 1,2 sau 3 masaje de 30 de minute de relaxare sau anticelulitic.

Ai suport 24/7

Si o super comunitate de oameni faini.

 

Ori de cate ori ai nevoie, in perioada celor 6 Saptamani ai suport 24/7 pe Nutritie prin intermediul aplicatiei WhatsApp si acces la grupul de Facebook prin care te vom tine la curent cu cele mai noi evenimente special create doar pentru membrii 6 Weeks Transformation.

 

"Why Be Normal - Escape The Ordinary" Fitness Bootcamp este unul dintre ele...   

Castigi premii

Tu slabesti si noi te premiem

 

Pentru fiecare kg de grasime ars (net de masa musculara) primesti 50 ron in credit pentru urmatoarea Editie 6 W T. Slabeste 6 kg de grasime fara sa pierzi din masa musculara initiala si primesti FREE PASS pentru urmatoarea Editie 6 W T.

Pentru ca stim cat de greu este sa mentii Obiectivul atins iti punem la dispozitie Abonamente Lunare pentru noul tau lifestyle.

Iti transformi corpul

Niciodata nu e prea tarziu sa fii ce ai fi putut fi dintotdeauna.

 

6 Saptamani vor veni si vor trece. Alatura-te celor care isi vor transforma corpul sau vei ramane aceeasi persoana pe care vrei sa o schimbi atat de mult.

Incepe Acum.

6 weeks transformation before&after
6 weeks transformation before & afte
6 weeks transformation before & afte
6 weeks transformation before & afte
6 weeks transformation before & afte
It's Time Fitness Bootcamp
Pension Chalet Paltinis
Membership Offer

De ce sa incepi azi?

6 Weeks Transformation este un program complet de transformare corporala si mentala ce include tot ce ai nevoie ca sa obtii corpul pe care il doresti. Rezerva-ti locul chiar acum in urmatoarea editie si imbunatateste-ti calitatea vietii!

 
0

Intra In Contact

Niciodata Nu E Prea Tarziu Sa Fii Ce Ai FI Putut FI Dintotdeauna

Adresa. Strada Verzisori, nr. 2, etaj 1

Bucuresti, CP 030167

Email. contact@itstime.ro

Telefon. 0723-653-084

antrenamente grup

6 weeks transformation

nutritie

antrenamente personale

slabeste rapid si sanatos

contact@itstime.ro

0723653084

Soseaua Oltenitei 136, Bucuresti

www.itstime.ro

Disclaimer:

Orice proces de transformare corporala sau de optimizare a nivelului de viata este realizat prin propria dumneasvoastra decizie urmata de responsabilitatea, disponibilitatea si consecventa eforturilor pe care le depuneti. Rezultatele pot varia in functie de caracterisicile personale.

Incepe Acum

Formular Inscriere 6 Weeks Transformation